Viviendo Abstinente

En 1975, Alcohólicos Anónimos publicó un libro llamado Viviendo Sobrio. En él, varios alcohólicos compartieron cómo conservaron su sobriedad. Mantenerse sobrio es, después de todo, la base de la recuperación del alcoholismo. La mayoría de nosotros en Greysheeters Anónimos (GSA) coincidimos con la premisa de que la base de nuestra recuperación de la adicción a la comida es aprender a vivir sin atracarnos, matarnos de hambre, picar a todas horas, o cualquiera que sea la forma que hayamos adoptado de abusar de la comida. Al seguir el libro Viviendo Sobrio como guía para vivir en recuperación, hemos escrito nuestro propio libro con el título Viviendo Abstinente.