Wie wird man glücklicher jetzt?

In diesem Buch wird erklärt wie man glücklich werden kann mit Mentaltraining. Es wird erklärt was Mentaltraining ist, es gibt Entspannungsübungen darin, viele Auswertungstechniken, Visualisierungstechniken, Hilfsmittel zur Analyse des eigenen Zustandes und wissenschaftliche Erklärungen, warum viele Menschen nicht glücklich sind. Mit all dieser Informationen kommst du deinen Wünschen näher, die dich glücklich machen.